[...] dystansu Może po części. Niestety to złe podejście- po co przytaczać takie rzeczy na samym początku, wtedy poniekąd sami się stawiamy na takiej pozycji. Z drugiej strony z kolei ktoś może w dziale kulturystycznym napisać że koledzy z cf za bardziej "pedalskich" uznają facetów spuszczających się nad pompą a nie będącymi w stanie zrobić porządnie [...]
[...] serwatkowa)mamy do czynienia z MNIEJSZĄ DAWKĄ kalorii(zakładając, że spożywamy porcje równe tym, które miałaby zawierać w sobie działka Gainera) w jednej porcji, co z kolei eliminuje ryzyko odkładania zbednej tkanki tłuszczowej i pozwala EFEKTYWNIEJ wykorzystac ładunek kaloryczny i odzywczy. Pozdrawiam wszystkich [...]
[...] serwatkowa)mamy do czynienia z MNIEJSZĄ DAWKĄ kalorii(zakładając, że spożywamy porcje równe tym, które miałaby zawierać w sobie działka Gainera) w jednej porcji, co z kolei eliminuje ryzyko odkładania zbednej tkanki tłuszczowej i pozwala EFEKTYWNIEJ wykorzystac ładunek kaloryczny i odzywczy. TEGO NIE ROZUMIEM JESLI GAINER MA 30G BAILKA I [...]
I z kolei ja mam pytanie: Chodzi do mnie na siłkę babeczka która chciała sobie po prostu dla zdrowia i lepszej sylwetki poćwiczyć. Pracuje w sklepie spożywczym - co oznacza targanie sporych ciężarów. Pech chciał że zatrzymał się na niej taki duży parasol (z tych takich co stoją na betonowych podstawach). Koleżanka nie utrzymała i ta moja [...]
[...] i spożywało tylko 1,8 grama białek/kg masy ciała. Po zakoączeniu okresu treningów okazało się, że organizmy czterech spośród nich wykazują ujemny bilans azotowy. Z kolei w innym badaniu, w którym ilość spożywanych białek wahała się w granicach 2,1 – 3,3 g/kg masy ciała wykazano, że spożywający taką dietę i intensywnie [...]
[...] Tam powoduje aktywacje cyklazy guanylanowej, która odpowiedzialna jest za przekształcenie guanozynotrifosforanu (GTP) do cyklicznego monofosforanu guanozyny (cGMP). To z kolei pobudza aktywność zależnych od cGMP kinaz białek powodujących rozkurcz i prowadzi do rozkurczu mięśni gładkich naczyń. CO DAJE TLENEK AZOTU. Kilka z funkcji i działań [...]
[...] linijek}Sierpowy nie bedzie uderzany z nakreceniem czyli po prostu brak ruchu ciala odpowiedniego...albo reka bedzie zle ulozona czyli nie bedzie np katu prostego, albo z kolei bedzie nadgarstek zle ulozony np nachylony do wewnatrz itd. albo dosyc czesty blad... za bardzo sie skupimy na tej odpowiedniej technice i zapomnimy ze 2 reka ma byc w [...]
Olokk - Orlovski to z kolei Szklana Szczęka, czyli zawodnik zniszczony urazami. W MMA często się mówi o zawodnikach, którzy nabawili się szklanej szczęki po wielu walkach, np. Liddel. Tsel - zgadzam się, ten sam argument podaje się w kontekście MMA - jest ono mniej szkodliwe, gdyż ze względu na mniejsze rękawice, możliwość kopnięć zawodnik przed [...]
[...] swiadczylo? dziwne,zeby tlukl sie z kazdym,skoro poziom jest taki,a nie inny. zwlaszcza,ze na pokonanie JDS'a przez kogokolwiek tez niespecjalnie sie zanosi,wiec sila rzeczy odpadaja kolejni kandydaci,ktorych z kolei ten ubija. nie no,kur.wa,o czym tu dyskutowac w sumie,to na bank trolling %-) Zmieniony przez - gautan w dniu 2014-11-11 19:38:57
[...] poziom jest taki,a nie inny. zwlaszcza,ze na pokonanie JDS'a przez kogokolwiek tez niespecjalnie sie zanosi,wiec sila rzeczy odpadaja kolejni kandydaci,ktorych z kolei ten ubija. nie no,kur.wa,o czym tu dyskutowac w sumie,to na bank trolling %-) Trolling to będzie jak Werdum kiedyś w końcu doczeka walki o pas z Cainem. Brakuje [...]
[...] sie, zrobil unik, cokolwiek. skuteczne obalenie tez wynika z tego,ze jednak "oszukales",gdyby przeciwnik wiedzial,ze bedziesz obalal,to by zrobil krok w bok/tyl, a "ty" przecialbys powietrze. mocno upraszczajac. no ale niewazne, i tak zdania nie zmienisz pewnie,a mnie na tym z kolei specjalnie nie zalezy,bo to Twoja sprawa,takze pozdro. ;-)
dokladnie,raz Cie wysypie po tesciu innym razem po metce,tutaj tez dieta odgrywa role i suplementacja.Metax problemy/poprzez dzialanie hepatoksyczne/ może sprawić oraz aromatyzacje.Test z kolei wiekszy stopien konwersji estrogenowej i dht-ryzyko łojotoku i problemów skornych.
Moze masz racje z ta technika nie wiem dlaczego ale nigdy po treningu jie czuje klatki nie czuje zakwasow tak jak bym jej nie cwiczyl gdy z kolei inne miesnie jak najbardziej czuje potrafie spompowac wszystko oprocz klatki...
[...] jakiś czas temu odkryłem, że on u mnie wpływa mocno na objętość produkowanego ejakulatu oraz wpływa na libido, też mam niski, też wolę mieć wyższy, podnosi go HCG ale z kolei podnoś tez estradiol to raz a dwa u mnie hcg w dawce większej jak 250...360 powoduje koszmarne samopoczucie, złe ! W jakiej dawce większej niż 250...360....?? Co to [...]
[...] rozwinięta chociaż raczej skromnie. Niestety słaba jakość zdjęć znowu nie pozwala na rzetelną ocenę sylwetki. Pierwsze dwa zdjęcia jakby robione przez pończochę a trzecie z kolei prześwietlone. Niewątpliwie jednak jest za szczupło. Myślę, że rozwój mięśni naramiennych i pośladków znacząco poprawiłyby ogólne wrażenie. Mam jeszcze jedno [...]
[...] ile masz czasu, bo Lafayem wystarczy nawet dwa razy w tygodniu jak nie ma się za dużo wolnego, chociaż wiadomo, trzy razy zawsze lepiej. Co do diety to nie pomogę, bo ja z kolei staram się przytyć :D ale na pewno trzeba zainteresować się działem odżywianie :) A bieganie w ramach Lafaya jak najbardziej, ale raczej jako trening wytrzymałościowy, [...]
[...] białka i do 20% tłuszczu. 2. Uważać na cukry proste. Powodują one bardzo szybki wzrost poziomu cukru we krwi, na co organizm reaguje gwałtownym wyrzutem insuliny. To z kolei hamuje metabolizm tłuszczu i sprawia, że organizm zaczyna go gromadzić. 3. Jeść mało a często. Pozwala to na utrzymanie stabilnego poziomu cukru we krwi i pomaga [...]
[...] wybrać 2 maks 3 ćwiczenia na partię, nie na mięsień a partię. Żeby ćwiczyć 1h-1,5h. Żeby wreszcie nie ćwiczyć 100% CD tylko 75%-95%, ma to ponoć wpływ na psychikę a to z kolei na efekty. Ja nie wiem ile w tym paplaniny a ile nauki, kiedyś waliło się mete i cisło klatę :D. Jedno wiem na bank, chcąc być dobrym w sporcie który wymaga sprawności [...]
adamoxll mógłbyś podac minimalną kwotę jaką moze zarobić poczatkujący policjant? od czego zależy ile zarabia? ta pensja jest stała czy cześć jest stała plus premie? podobno pare lat temu można było brać pożyczki w policji/szpitalu/kolei itp z zerowym oprocentowaniem tzn pożyczało sie np tysiac to zakład pracy odbijał Ci z 10 pensji po 100 zł
[...] ma kolegę który słyszał od znajomego że... To nie oznacza ze problem nie istnieje, gdyby tak było nie potrzebne by było BSW czy Wydziały Kontroli. Ja osobiście nie znam nikogo kto dostałby "za darmo", z kolei wiem że kilka tego typu opowieści słyszałem od frustratów którzy po prostu się nie dostali bo gdzieś tam się przewijali w materiałach.